Nikmati Mango Sticky Rice Khas Thailand di Rumah dengan Resep Mudah Ini

1. Berdiskusi dengan Dokter:

 - Konsultasikan dengan dokter atau spesialis gizi mengenai diet yang sesuai dan aman. Dokter bisa memberikan panduan dan saran khusus mengenai makanan yang cocok untuk menjaga tekanan darah dalam batas normal.

2. Memperhatikan Porsi:

 - Perhatikan porsi makanan dan jangan mengonsumsinya secara berlebihan. Gantilah gula dengan pemanis rendah kalori seperti stevia atau eritritol untuk mengurangi konsumsi gula.

3. Frekuensi Konsumsi:

 - Batasi frekuensi konsumsi makanan manis dan berlemak. Menikmati mango sticky rice sesekali saja sudah cukup untuk memuaskan keinginan tanpa berlebihan.

BACA JUGA:Elon Musk Umumkan Neuralink Dapat Mengatasi Masalah Kelumpuhan dan Kehilangan Ingatan.

Pilihan Resep Makanan Penutup Lainnya

Selain mango sticky rice, ada banyak resep makanan penutup yang bisa kamu coba di rumah. Berikut beberapa rekomendasi yang tidak kalah lezat dan menarik untuk dicoba:

1. Pudding Chia dengan Saus Mangga:

 - Rendam biji chia dalam susu almond semalaman. Sajikan dengan saus mangga segar di atasnya untuk hidangan penutup yang sehat dan menyegarkan.

2. Klepon:

 - Bola-bola ketan dengan isian gula merah cair yang ditaburi kelapa parut. Hidangan tradisional Indonesia yang manis dan kenyal.

BACA JUGA:Menghadapi Anomali Jalanan di Game Horor Mayonaka 10 Chome, Jadi Takuttt

3. Pisang Goreng:

Sumber: berbagai sumber