Mengantuk Terus Menerus? Waspada, Kenali Ciri-ciri dan Kemungkinan Penyakit yang Mendasarinya

PALEMBANG, PALTV.CO.ID - Mengantuk adalah pengalaman yang biasa dirasakan oleh banyak orang. Namun, jika Mengantuk terjadi secara berlebihan dan terus-menerus, hal ini dapat menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang mendasarinya. 

Walaupun rasa mengantuk ini bisa hilang sendiri, kita harus tetap waspada kemungkinan gangguan kesehatan yang lebih parah yang ciri-cirinya adalah rasa sering mengantuk.

Kita akan membahas ciri-ciri umum dan kemungkinan penyakit yang dapat disebabkan oleh rasa mengantuk yang terus-menerus. Ciri-ciri mengantuk yang berlebihan:

1. Kehilangan energi

BACA JUGA:Fakta atau Mitos: Apakah Benar Sayur Kangkung Bisa Bikin Mengantuk?

BACA JUGA:Kebiasaan Manusia! Habis Kenyang, Terbitlah Ngantuk

Orang yang mengalami kelelahan kronis cenderung merasa lemas, kekurangan energi, dan sulit untuk tetap fokus pada tugas-tugas sehari-hari.

2. Kecenderungan tiba-tiba tertidur

Penderita sering merasakan keinginan yang kuat untuk tidur siang atau tertidur di waktu yang tidak biasa, seperti di tengah aktivitas atau di tempat umum.

3. Kurang kualitas tidur

BACA JUGA:Mantan Kepala Sekretariat Bawaslu Prabumulih Ditahan

BACA JUGA:Eh Gimana Gimana? Bapenda Kota Palembang Bingung Tarik Pajak Reklame Niaga untuk Promosi Pemilu

Meskipun tidur dalam jangka waktu yang cukup, penderita sering merasa kurang segar dan tidak bertenaga setelah bangun tidur. Mereka juga mungkin mengalami insomnia, sulit tidur nyenyak, dan bangun terlalu sering di malam hari.

4. Masalah kognitif

Sumber: berbagai sumber