Sifat Perfeksionis! Banyak Kelebihan Tapi Banyak Juga Kekurangan

Buruknya, memiliki sifat yang perfeksionis tidak baik untuk diri sendiri. Hal ini akan memiliki dampak yang jika tidak dikurangi akan merasa seperti berikut : 

a. Stres yang tinggi

BACA JUGA:Rumah Panggung Kayu Petani Desa Tanah Abang Ludes Terbakar, Diduga Gara-gara Ini!

BACA JUGA:Belum Lengkap Sarapan di Pagi Hari jika Belum ‘Ngirup Cuko’ Pempek

Mengejar kesempurnaan dapat menimbulkan tingkat stres yang tinggi karena perfeksionis merasa tekanan untuk terus mencapai standar yang tinggi.

b. Rendahnya kepuasan diri

Meskipun pencapaian yang baik, perfeksionis seringkali tidak merasa puas dengan hasil kerja mereka. Mereka terus-menerus berpikir ada ruang untuk perbaikan lebih lanjut.

c. Menunda-nunda

BACA JUGA: Tips untuk Menghindari Kolesterol Tinggi Selama Mengkonsumsi Daging Idul Adha

BACA JUGA:Lakukan 7 Tips Mudah Berikut Ini untuk Atasi Rasa Kesepian

Perfeksionis seringkali terjebak dalam memulai atau menyelesaikan tugas karena takut hasilnya tidak akan mencapai standar yang diharapkan.

d. Gangguan kesehatan mental

Perfeksionisme yang berlebihan dapat berkontribusi pada gangguan kesehatan mental seperti kecemasan, depresi, atau gangguan makan. 

Agar sifat perfeksionis kita dapat dikurangi atau di kendalikan. Penting kita untuk mengelola sifat ini dengan sehat, seperti : 

BACA JUGA:Tradisi dan Keunikan Lebaran Iduladha di Berbagai Negara, Nomor 3 Hidangannya Bikin Ngiler!

Sumber: berbagai sumber