Buah Bit Bukanlah Tanaman Viagra: Mari Kita Lihat Manfaat Besar Buah Bit

BACA JUGA:10 Modifikasi Tabung Minyak Rem untuk Motor Anda yang Membuatnya Bersinar di Jalan

Kadar oksida nitrat tertinggi dalam uji klinis ditemukan pada bit, roket, dan bayam.

Oksida nitrat juga dianggap mendukung testosteron dalam perannya mengendalikan aliran darah sebelum dan selama berhubungan seks pada pria.

Kemampuan bit untuk meningkatkan aliran darah dapat bermanfaat bagi jantung dan sistem peredaran darah. Hal ini secara teoritis dapat berdampak positif pada fungsi seksual baik pada pria maupun wanita.

Oleh karena itu, masuk akal untuk menyarankan bahwa mungkin ada hubungan sederhana antara bit dan persiapan seks, tetapi jangan berharap itu akan mengubah kehidupan seks Anda.

BACA JUGA:Dendam, Seorang Pria di OKU Bacok Anak Tetangga

Apa lagi yang bisa dilakukannya.

Bit telah mendapat perhatian yang semakin meningkat dalam beberapa tahun terakhir karena efek antioksidan dan anti-tumornya pada manusia.

Uji klinis belum menguji semua komponen aktif bit dan efeknya.

Namun, bit mungkin berguna dalam mengobati berbagai masalah kesehatan yang berkaitan dengan stres oksidatif dan peradangan, termasuk kanker dan diabetes. Ini berarti bahwa mengonsumsi suplemen bit atau makan bit ekstra dapat digunakan bersama (bukan menggantikan) obat biasa.

BACA JUGA:Kemenkumham Sumsel Mengenang Pahlawan, Ziarah dan Tabur Bunga di Makam Pahlawan

Ada bukti bahwa jus bit dapat membantu menurunkan tekanan darah sistolik (angka pertama dalam pembacaan tekanan darah) antara 2,73 dan 4,81 mmHg (milimeter kolom air raksa, satuan standar tekanan darah) pada orang dengan tekanan darah tinggi.

Menurut beberapa peneliti, penurunan ini sebanding dengan efek yang terlihat pada obat-obatan tertentu dan intervensi diet.

Penelitian lain menunjukkan bahwa bahkan orang yang tidak memiliki (tetapi berisiko) hipertensi pun dapat memperoleh manfaatnya.

Bit juga dapat meningkatkan kinerja atletik. Beberapa penelitian telah menunjukkan sedikit manfaat pada atlet ketahanan (orang yang berlari, berenang atau bersepeda jarak jauh).

Sumber: berbagai sumber