Benarkah Kulit yang Berwarna Gelap atau Coklat Lebih Sehat ? Ini Penjelasanya

Penelitian menunjukkan bahwa orang dengan kulit coklat cenderung lebih sehat secara keseluruhan dibandingkan dengan orang dengan kulit yang lebih terang. Hal ini dikarenakan kandungan melanin yang lebih tinggi dalam kulit coklat juga dapat melindungi organ dalam seperti hati, paru-paru, dan ginjal dari kerusakan akibat stres oksidatif.

4. Lebih banyak vitamin D

BACA JUGA:Rasisme! Artis Pemeran Little Mermaid Berkulit Hitam, Dianggap Tak Sesuai Cerita Asli

BACA JUGA:Inilah Khasiat Okra bagi Kesehatan Tubuh, Mampu Mencegah Penyakit Kanker dan Penuaan Kulit

Meskipun terlihat sedikit kontroversial, orang dengan kulit coklat juga cenderung memiliki lebih banyak vitamin D dalam tubuh mereka. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa kulit coklat memproduksi vitamin D lebih efisien ketika terkena sinar matahari. Vitamin D sangat penting untuk kesehatan tulang, penyerapan kalsium, dan fungsi sistem kekebalan tubuh.

5. Kulit coklat terlihat lebih cantik dan bersinar

Orang dengan kulit coklat sering dianggap memiliki kecantikan yang khas dan alami. Walaupun tampilan kulit masing-masing orang sangatlah subjektif, faktanya kulit coklat dapat memiliki kelembutan dan kelancaran yang lebih alami karena produksi minyak di dalam kulit mereka yang lebih kuat.

Itulah beberapa keuntungan yang dapat dimiliki oleh orang yang memiliki kulit berwarna coklat. Meskipun kulit berwarna coklat juga memiliki kekurangan tertentu. Orang yang memiliki kulit berwarna coklat sering mengalami hiperpigmentasi atau peningkatan produksi melanin di area kulit tertentu, seperti ketiak, siku, atau area selangkangan. Hal ini dapat menyebabkan bercak hitam atau belang pada kulit tersebut.

BACA JUGA:Rutin Konsumsi Ini Agar Kulitmu Glowing Layaknya Artis Korea

BACA JUGA:Khasiat Air Mawar untuk Kesehatan Kulit Kepala dan Rambut

Kesimpulannya, tidak dapat dipungkiri bahwa melanin sebagai pigmen kulit sangat penting dalam melindungi kulit dari kerusakan. Oleh karena itu, orang yang memiliki kulit gelap secara alami akan memiliki keuntungan dalam hal melindungi kulit mereka dari paparan sinar UV. Namun, melindungi kulit dari sinar matahari tidak hanya cukup dengan memiliki kulit gelap, melainkan juga dengan perawatan kulit yang sehat dan penggunaan tabir surya secara teratur.(*)

Sumber: berbagai sumber