Perhatian! Bahan Makanan (Bukan Gula) Sehari-hari ini Meningkatkan Risiko Diabetes Tipe 2
Bahan makanan (bukan gula) sehari-hari ini dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2.--freepik.com/@freepik
Doronglah untuk memasak di rumah dan berikan kendali penuh atas penggunaan garam.
BACA JUGA:5 Rekomendasi Buah – Buahan Yang Aman Bagi Penderita Diabetes. Nomor 5 Aman
5. Menangani makanan kaleng
Pilihlah 'tanpa tambahan garam' atau cuci makanan dengan baik untuk menghilangkan kelebihan natrium.
Lain kali saat Anda mengambil botol garam, ingatlah bahwa garam bukan hanya penambah rasa, tetapi juga dapat meningkatkan kadar gula darah.*
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: berbagai sumber
- Share:
