5 Buah Ramah Kantong yang Cocok untuk Anak Kost: Manfaat Besar dengan Harga Terjangkau

Kandungan vitamin C dalam jambu biji bahkan lebih tinggi daripada jeruk, memberikan tambahan daya tahan tubuh dan meningkatkan sistem kekebalan.

BACA JUGA:5 HP 4G Android Murah Terbaik di Bawah 1 Juta, Cocok untuk Anak Kos

5. Mangga:

Mangga, walaupun musiman, tetap menjadi favorit banyak orang. Dengan rasa manis, aroma harum, dan harga terjangkau saat musimnya, mangga dapat dikonsumsi langsung atau diolah menjadi jus, campuran dengan ketan susu, atau bahkan sebagai buah rujak dengan sambal kacang.

Memilih buah yang sesuai dengan kantong anak kost dapat dilakukan dengan mempertimbangkan harga, ketersediaan, dan manfaat kesehatan.

Pisang, melon, jeruk, jambu, dan mangga adalah pilihan buah yang cocok untuk anak kost yang ingin menjaga kesehatan dengan biaya terjangkau. Selain memberikan gizi, buah-buahan ini juga memberikan variasi dalam pola makan sehari-hari.(*)

Sumber: