Tips Sehat dari Dr Zaidul Akbar: Berhenti Merokok Pakai Bahan Alami, Tak Kecanduan Lagi

Dalam jangka waktu yang cukup lama, kecanduan terhadap rokok akan berkurang dan keinginan untuk merokok akan meredam.

Seluruh bahan alami ini, seperti serai, kunyit, dan jeruk nipis, dapat diolah menjadi ramuan herbal. Selain itu, minum air kelapa secara teratur serta meningkatkan asupan buah-buahan dan sayur-sayuran juga dapat membantu.

BACA JUGA:BREAKING NEWS: Eks Kepala Dinas PU Cipta Karya Diperiksa Kejati Sumsel Terkait Dugaan Korupsi Pasar Cinde

BACA JUGA:Perubahan Perilaku Anak, Kenali Gejala Trauma pada anak

Namun, dr. Zaidul Akbar menekankan bahwa hasilnya tetap bergantung pada tekad dan niat pribadi dari perokok itu sendiri.(*)

Sumber: berbagai sumber