Mitos dan Fakta tentang Kolesterol: Memakan Daging Kurban Aman Kok

BACA JUGA:Sejarah Dunia Sepak Bola, Presiden dan Kerajaan Turun Tangan untuk Namai Real Madrid!

4. Kombinasikan dengan makanan sehat lainnya

Sajikan daging kurban dengan porsi yang lebih banyak sayuran segar, buah-buahan, dan sumber makanan lainnya yang rendah kolesterol. Hal ini akan membantu menjaga keseimbangan nutrisi dalam hidangan.

Mengonsumsi daging kurban dengan aman dan sehat melibatkan pemilihan potongan daging yang rendah lemak, metode pengolahan yang sehat, mengontrol porsi, dan menggabungkannya dengan makanan sehat lainnya.

Menghindari makan berlebihan dan menjaga keseimbangan dalam pola makan secara keseluruhan akan membantu menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko kolesterol tinggi. Jadi, nikmati hidangan daging kurban dengan bijak dan sehat pada perayaan Idul Adha.*

Sumber: berbagai sumber