Kelamaan Main HP Bikin Kepala Pusing? Yuk, Cari Tahu Penyebabnya!

PALTV.CO.ID, - Main HP memang jadi solusi paling gampang buat ngusir bosan. Dari scroll media sosial, main game, sampai dengerin musik, semuanya bisa dilakukan dengan HP.

Tapi hati-hati, kebiasaan terlalu lama main HP ternyata bisa bikin kepala pusing, lho.

Kok bisa, ya? Yuk, simak penjelasannya! Penyebab Pusing karena Main HP

Kalau kamu pernah merasa pusing atau sakit kepala setelah lama main HP, itu bukan kebetulan.

BACA JUGA:Pemerintah Beri Insentif Kendaraan Listrik dan Kenaikan PPN di Tahun 2025

BACA JUGA:Menjelajahi Dunia Off-Road dengan Chery J6: Keunggulan Mobil Listrik untuk Petualangan

Menurut dokter Colleen Doherty dari Very Well Health, penggunaan HP yang berlebihan bisa memicu migrain, tegang di mata, hingga nyeri di leher dan tangan.

Semakin lama durasi penggunaan HP, semakin besar risiko terkena masalah-masalah tersebut.

Nah, berikut beberapa faktor kenapa main HP bisa bikin kepala pusing:

Kelelahan Mata. Saat kamu fokus menatap layar HP, otak harus bekerja ekstra buat mengarahkan otot mata agar tetap fokus. Aktivitas ini bisa bikin mata cepat lelah dan tegang, yang akhirnya memicu sakit kepala.

BACA JUGA:Mobil Cina Tantang Dominasi Jepang, Honda-Nissan-Mitsubishi Lakukan Merger

BACA JUGA:KAI Divre III dan Polsek Kertapati Tangkap Pelaku Pencurian Material Kereta Api di Kramasan

Kecerahan Layar Berlebihan. Layar HP yang terlalu terang atau terlalu silau juga bisa memicu pusing dan migrain.

Cahaya yang kuat membuat otak bekerja lebih keras untuk mengolah informasi visual, dan ini bikin kepala terasa berat.

Sumber: berbagai sumber