Tips Aman Bermain Sepatu Roda agar Tetap Menyenangkan dan Menyehatkan.

PALTV.CO.ID - Bermain sepatu roda adalah aktivitas menyenangkan yang sudah populer sejak dulu. Tak hanya menjadi sarana hiburan, olahraga ini juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Berikut ulasan lengkapnya untuk Anda yang ingin tahu lebih jauh tentang manfaat sepatu roda dan cara memainkannya dengan aman.

Sepatu roda merupakan olahraga yang menggabungkan gerakan meluncur dengan keseimbangan tubuh. Sejarahnya bermula pada tahun 1743 ketika pertama kali digunakan oleh John Joseph Merlin di sebuah teater di London.

Hingga kini, sepatu roda tetap digemari oleh berbagai kalangan karena memberikan sensasi menyenangkan sekaligus menyehatkan.

BACA JUGA:Komunitas 'Kapan Rolling' Menjelajah Palembang dengan Sepatu Roda

BACA JUGA:Reses DPRD Dapil IV Kota Palembang, Keluhan Warga Sako Jadi Prioritas Tindak Lanjut

Manfaat yang bisa Anda dapatkan dari bermain sepatu roda--Foto : Instagram.com/qilahshoes.jogjaa

 

Apa saja manfaat yang bisa Anda dapatkan dari bermain sepatu roda? Yuk, simak berikut ini:

1. Melatih Koordinasi Tubuh

Untuk bermain sepatu roda, tubuh Anda harus mampu mengoordinasikan gerakan tangan, kaki, dan mata secara bersamaan.

Keseimbangan tubuh juga sangat penting agar bisa meluncur dengan baik. Jika dilakukan secara rutin, olahraga ini bisa membantu meningkatkan kemampuan koordinasi tubuh Anda.

BACA JUGA:Kanwil Kemenkumham Sumsel Sambut Kunjungan Studi Tiru Dinkes Prabumulih

BACA JUGA:Toyota Yaris: Mobil Kompak dengan Performa Dinamis dan Efisiensi Tinggi foto : @mm.garage888

Sumber: berbagai sumber