Mengatasi Kekurangan Berat Badan pada Anak: Panduan Praktis untuk Orang Tua
Mengatasi Kekurangan Berat Badan pada Anak: Panduan Praktis untuk Orang Tua--free pik.com
4. Mengatasi Kekurangan Berat Badan
- Asupan Kalori yang Cukup: Pastikan anak mendapatkan cukup kalori. Pangan keperluan medis khusus (PKMK) dapat menjadi opsi jika diperlukan.
- Pemberian Makan Rutin: Berikan makanan beberapa kali sehari tanpa terikat oleh jadwal kaku.
- Pilih Makanan Bernutrisi: Sertakan makanan tinggi kalori dan bernutrisi seperti roti, kentang, pasta, nasi, dan produk susu.
- Olahraga Teratur: Ajak anak untuk berolahraga secara teratur guna mencapai peningkatan berat badan yang sehat.
- Pantau Konsumsi Cairan: Hindari memberikan terlalu banyak air agar anak tidak merasa cepat kenyang. Batasi minuman manis seperti jus dan soda.
5. Konsultasi dengan Dokter
- Periksakan ke Dokter: Jika berat badan anak tetap rendah setelah menerapkan langkah-langkah di atas, segera konsultasikan dengan dokter anak.
- Pengelolaan Medis yang Tepat: Dokter akan memberikan saran dan penanganan medis sesuai dengan kondisi anak.
Mengatasi kekurangan berat badan pada anak memerlukan pendekatan menyeluruh dari orang tua dan dukungan profesional dari dokter anak.
Dengan memantau pertumbuhan secara teratur, memberikan asupan gizi yang cukup, dan mendorong gaya hidup sehat, orang tua dapat membantu anak mencapai berat badan yang ideal sesuai dengan usianya. Jangan ragu untuk mencari bantuan medis jika diperlukan guna memastikan kesehatan dan pertumbuhan optimal anak.*
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: berbagai sumber