5 Jus Sayuran yang Direkomendasikan dan Menyehatkan Saat Berbuka Puasa

Tomat juga terbukti ampuh dalam mengatasi beberapa masalah pada sistem pencernaan. Apabila anda rutin mengonsumsi segelas jus tomat setiap hari, maka anda dapat merasakan khasiatnya yaitu dapat menguatkan sistem imun tubuh, mengurangi kemungkinan terserang kanker, dan melindungi diri dari risiko penyakit kardiovaskular.

5. Timun

BACA JUGA:Apa Itu Segitiga Bermuda dan Kenapa Mengerikan? Berikut Misteri Killer Clouds di Segitiga Bermuda

BACA JUGA:Video: Ditembak Saat Jualan Ayam di Pasar 10 Ulu, Korban Akui Begini

Jus timun juga menjadi salah satu jus sayuran yang menyehatkan saat berbuka puasa. Kandungan air yang melimpah pada timun dipercaya dapat menjaga tubuh tetap terhidrasi. Jenis sayuran satu ini juga sangat tinggi vitamin C, K, mangan, dan kalium namun rendah akan kadar kalori.*

Sumber: momsmoney.id