Kesehatan Pinggangmu Terancam! 12 Pemicu Sakit Pinggang yang Perlu Kamu Pahami

BACA JUGA:Kullunnafsin Zaiqotulmaut, Hj Zalifah Binti Samsudin Ibu Kandung Pj Walikota Palembang Tutup Usia

5. Parestesia

Beberapa orang dengan sakit pinggang mungkin mengalami sensasi kesemutan, mati rasa, atau sensasi terbakar di daerah sekitar pinggang atau area yang terkena.

6. Kelemahan Otot

Sakit pinggang yang parah dapat menyebabkan kelemahan otot di sekitar area tersebut Kelemahan ini dapat memengaruhi kemampuan seseorang untuk berjalan atau melakukan aktivitas fisik lainnya.

7. Nyeri saat Aktivitas Fisik

Aktivitas fisik, terutama gerakan yang melibatkan pinggang, dapat meningkatkan intensitas nyeri. Penderita mungkin merasa lebih baik saat beristirahat dan lebih buruk saat melakukan aktivitas fisik.

8. Ketidaknyamanan saat Duduk atau Berdiri Lama

Penderita sakit pinggang mungkin merasakan ketidaknyamanan atau nyeri saat duduk atau berdiri dalam jangka waktu yang lama.

Kesehatan Pinggangmu Terancam! 12 Pemicu Sakit Pinggang yang Perlu Kamu Pahami-Racool_studio- freepik

Banyak pekerja yang diharuskan berdiri dalam jangka waktu lama tanpa bisa berjalan atau duduk selama bekerja. Misalnya saja di ruang operasi,  perawat dan dokter harus berdiri berjam-jam saat operasi dilakukan.

BACA JUGA:Bagaimana Mobil Listrik Ioniq 6 Berkontribusi pada Perubahan Positif untuk Masa Depan?

Demikian pula, perawat perawatan langsung, ahli kecantikan, dan pegawai toko kelontong menghabiskan sebagian besar jam kerjanya dengan berdiri dan tidak bisa duduk. Singkatnya, ringkasan singkat di bawah ini menunjukkan sejauh mana tren jangka panjang angkatan kerja.

9. Nyeri saat Malam Hari

Beberapa orang dengan sakit pinggang mungkin mengalami peningkatan nyeri saat berbaring di tempat tidur. Posisi tidur yang tidak nyaman dapat memperburuk gejala.

Sumber: