5 Manfaat Rutin Mengonsumsi Jahe untuk Kesehatan

Khasiat lain yang dimiliki jahe ialah dapat membantu mencegah infeksi bakteri dan juga virus tertentu. Adapun infeksi bakteri seperti shigella dan E coli, dapat dihambat dengan baik dengan kandungan gingerol yang ada dalam jahe.

Manfaat lain apabila mengonsumsi jahe yaitu dapat meningkatkan sistem imun tubuh, sehingga kerusakan DNA dan juga stres dapat dicegah. Selain itu, apabila anda terkena penyakit pilek dan flu dapat dicegah dengan cara anda rutin mengonsumsi jahe.

BACA JUGA:Inilah 3 Spesies Hewan Punah yang Coba Dihidupkan Kembali oleh Para Ilmuwan

BACA JUGA:Jangan Jadi Mahasiswa Kupu-kupu! Ini Kegiatan yang Bisa Kamu Lakukan Semasa Kuliah

5. Mengatasi masalah pencernaan

Khasiat lain yang dimiliki oleh jahe ialah dapat mengatasi atau mencegah pada masalah pencernaan. Jahe mengandung ekstrak minyak berupa anti bakteri yang dipercaya dapat mengatasi sakit perut.* (Muhammad Ikhsanudin, PALTV.CO.ID)

Sumber: halodoc.com