Perlu diketahui, Ini Area Tubuh yang Banyak Kuman Kumpul.

Bisa dibersihkan dengan menggunakan air sabun, namun setelah di cuci bersih jangan lupa untuk dibilas sampai bersih jangan ada sisa sabun menempel di area selangkangan atau ketiak anda

Gunakan antiseptik: Penggunaan antiseptik atau hand sanitizer berbasis alkohol ketika Anda tidak memiliki akses ke air dan sabun dapat membantu membunuh kuman pada tangan.

Menjaga kebersihan gigi dan mulut: Gosok gigi setidaknya dua kali sehari dan gunakan benang gigi secara rutin untuk membersihkan sela-sela gigi. Gunakan obat kumur untuk membunuh bakteri di mulut.

BACA JUGA:Ringkasan Bab 1 Filosofi Teras : Survey Khawatir Nasional

BACA JUGA:Manfaat Kopi Tunggal atau Kopi Lanang, Penuh Rasa Dahsyat dan Nikmat

Menjaga kaki tetap bersih dan kering: Cuci kaki dengan sabun dan air, kemudian keringkan dengan baik, terutama di antara jari-jari kaki, untuk mencegah pertumbuhan jamur dan bakteri.

Gunakan tisu basah atau hand sanitizer pada permukaan umum: Ketika Anda berada di tempat umum, gunakan tisu basah atau hand sanitizer untuk membersihkan tangan atau benda-benda sebelum menyentuh wajah atau makan.

Penting untuk diingat bahwa menjaga kebersihan tubuh dan lingkungan sekitar adalah cara yang efektif untuk mengurangi risiko infeksi dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.(*)

Sumber: berbagai sumber