Kacang Mete dan Asam Urat: Fakta atau Mitos?

- Konsumsi telur secara seimbang.

- Daging merah, ayam, dan ikan dalam takaran yang tepat, sekitar 4-6 ons per hari.

BACA JUGA:Apakah Makan Terlalu Banyak Kacang Dapat Merusak Hati? Simak Jawaban Ahli

 

Kacang Mete, Pilihan Sehat untuk Penderita Asam Urat

Mitos tentang kacang mete sebagai pemicu asam urat telah terbantahkan. Kacang mete tidak hanya aman untuk dikonsumsi oleh penderita asam urat, tetapi juga memberikan banyak manfaat kesehatan bagi tubuh secara keseluruhan.

Dengan memperhatikan panduan konsumsi yang tepat, penderita asam urat dapat menikmati kacang mete sebagai bagian dari gaya hidup sehat mereka.*

Sumber: berbagai sumber