Wajib Tahu! 10 Solusi Mengatasi Penyakit Jerawat Menyebar Luas

BACA JUGA:Penting! Hindari Penumpukan Racun dan Penyakit Jantung Dengan Cara Mengatasi Sembelit

Solusi Mengatasi Penyakit Jerawat Menyebar Luas--freepik

Menghindari menyentuh wajah dengan tangan yang kotor dapat membantu mencegah penyebaran bakteri dan minyak yang dapat menyebabkan jerawat. 

3. Gunakan Produk Perawatan Kulit yang Sesuai

Pilihlah produk penyegaran kulit yang sesuai pada jenis kulit Anda. Produk yang mengandung bahan aktif seperti asam salisilat atau benzoyl peroxide dapat membantu mengatasi jerawat. Namun, mulai dengan produk dalam kadar rendah untuk menghindari iritasi.

4. Rutin Membersihkan Peralatan Makeup

BACA JUGA:Kelebihan dan Kekurangan Penggunaan Keramik Granit pada Rumah

Jangan lupa membersihkan peralatan makeup secara teratur untuk menghindari penumpukan bakteri. Pilih makeup yang ringan dan bebas minyak.

Tentu saja, semua alat rias yang bersentuhan dengan kulit, seperti kuas, spons, dan beauty blender, harus dicuci secara rutin. 

Para ahli merekomendasikan untuk membersihkan riasan Anda setiap 7 hingga 10 hari. 

Alat riasan yang tidak dibersihkan secara rutin dapat menampung kotoran seperti sisa riasan, sel kulit mati, dan debu. Jika digunakan pada  wajah, kosmetik yang terkontaminasi dapat meningkatkan risiko timbulnya jerawat, termasuk jerawat.

BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini 10 Lokasi Terselubung Jerawat pada Tubuh yang Perlu Diperhatikan

5. Perhatikan Pola Makan

Makanan berperan penting dalam kesehatan kulit. Hindari makanan yang dapat menyebabkan peradangan, seperti makanan berlemak tinggi, gula, dan produk susu. Konsumsi lebih banyak buah, sayuran, dan air minum.

6. Hindari Stres

Sumber: berbagai sumber