Kalian Tempramental? Inilah Tips Mengendalikan Emosi yang Benar

4. Coba Sesuatu yang Berbeda

Jika kalian sedang emosi yang berlebihan, cepat alihkan emosi kalian tersebut ke hal yang berbentuk positif. Misalnya jika kalian belum pernah berkemah, mungkin saat emosi iniah waktu yang tepat bagi kalian untuk merasakannya. Pada saat emosi inilah kalian dapat menikmati tidur dibawah bintang serta berkomunikasi dengan alam.

Itulah beberapa tips untuk mengendalikan emosi, yuk segera kendalikan emosi kalian sebelum emosi dapat merubah segalanya.

 

Sumber: berbagai sumber