Rahasia Kesehatan Bayi, Penuh Nutrisi dengan Buah Naga!

Kukus puding naga kira-kira 15 - 20 menit.

Mama bisa memberikan puding selagi hangat atau bisa juga didinginkan dalam kulkas terlebih dahulu.

3. Es Loli Buah Naga untuk Bayi 9-12 Bulan

Bahan-bahan:

½ buah naga merah

1 sdm yogurt

Cara membuat:

Kupas buah naga, kemudian ambil bagian daging buahnya saja.

Campurkan buah naga dan yogurt menggunakan blender.

Tuang campuran tersebut ke dalam cetakan es atau popsicle.

Masukkan ke dalam freezer, tunggu kurang lebih 1-2 jam.

Es loli buah naga siap dinikmati si Kecil.

Ingatlah untuk memperkenalkan buah naga secara perlahan, memperhatikan reaksi bayi, dan selalu berkonsultasi dengan dokter anak untuk memastikan bahwa makanan pendamping yang diberikan sesuai dengan kebutuhan nutrisi si kecil.

Dengan memberikan buah naga sebagai bagian dari MPASI, tidak hanya memberikan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh si kecil tetapi juga membantu membentuk kebiasaan makan sehat yang akan membawa manfaat jangka panjang bagi kesehatannya. Demikianlah informasi tentang manfaat buah naga untuk bayi.(*)

Sumber: berbagai sumber