Suka Kopi? Bagus! Ternyata Ini Pandangan Menarik Dokter Zaidul Akbar

BACA JUGA:Layanan Kesehatan Digital Menuju Pelayanan Medis yang Lebih Baik dan Efisien

Menghindari tambahan gula dan krimer adalah langkah pertama yang dapat diambil untuk menjadikan kopi dan teh sebagai teman sehat kita sehari-hari. Selain itu, kita juga harus memilih biji kopi dan teh berkualitas tinggi yang tidak mengandung bahan tambahan yang tidak sehat.

Dengan melakukan ini, kita tidak hanya dapat merasakan manfaat kesehatan, tetapi juga menghormati nilai budaya dari kedua minuman ini. Selain itu, kita juga dapat mendukung petani kopi dan teh di seluruh dunia dengan memilih produk berkualitas dan berkelanjutan.

Sebagai kesimpulan, pandangan dr. Zaidul Akbar tentang kopi dan teh memberikan wawasan yang berharga tentang bagaimana kita seharusnya mengonsumsi kedua minuman ini.

Dengan menjaga mereka dalam bentuk murni dan menghindari tambahan yang tidak sehat, kita dapat merasakan manfaat kesehatan yang sebenarnya.

BACA JUGA:Atasi DBD, Kemenkes Tebar Nyamuk Wolbachia

Selain itu, kita juga dapat menghormati nilai budaya dari kopi dan teh, serta mendukung petani di seluruh dunia. Jadi, jangan ragu untuk menikmati secangkir kopi atau teh murni, tanpa campuran apa pun, dan nikmati manfaat kesehatan yang mereka tawarkan.(*)

Sumber: berbagai sumber