Jalani Hari Pertama Puasa dengan Tips Ini

Hindari pula makanan tinggi garam karena akan menyebabkan kalian haus pada siang harinya.

4. Jaga makanan saat berbuka

Waktu berbuka tiba, bukan berarti kalian bebas menyantap makanan dan minuman tanpa memperhatikannya. Tetap makan dan minum secukupnya, jangan berlebihan agar perut kalian dapat mencerna dengan baik.

5. Beribadah tepat waktu

Ibadah puasa juga harus diimbangi dengan ibadah wajib yang tepat waktu. Jangan lewatkan solat satu waktupun karena puasa kalian dapat sia-sia. Selain itu pula, usahakan tetap mengikuti solat tarawih, karena hanya dapat dijalankan di bulan Ramadhan.

 

Sumber: