Melepaskan dan Melangkah: Membuka Lembaran Baru dengan Meninggalkan Masa Lalu

Proses move on tentunya memerlukan waktu. Jangan terburu-buru atau memaksa diri Anda untuk segera merasa baik. Bersabarlah dengan diri sendiri dan juga berikan waktu untuk penyembuhan diri.

BACA JUGA:Jejak Langkah Mobil Listrik: Dari Pionir Awal Hingga Masa Depan Berkelanjutan

BACA JUGA:Cek Hal-Hal Ini Sebelum Anda Memutuskan Update Operating Sistem Ke Windows 11

Hapus Kenangan

Memiliki barang-barang atau kenangan dari hubungan masa lalu bisa membuat proses move on anda menjadi sulit. Pertimbangkan untuk menyimpan barang-barang ini atau memberikannya kepada orang lain jika itu membantu Anda merasa lebih baik.

Terbuka untuk Hal Baru

Setelah Anda merasa lebih baik, bukalah diri Anda untuk peluang baru dan hubungan baru yang lebih sehat. Jangan biarkan pengalaman buruk di masa lalu menghalangi Anda untuk mencari kebahagiaan di masa depan.

Cari Bantuan Profesional Jika Diperlukan

Jika Anda merasa kesulitan untuk move on dan merasakan beban emosional yang berat, maka pertimbangkan untuk mencari bantuan dari seorang konselor atau terapis. Mereka mungkin dapat memberikan panduan yang lebih mendalam dan dukungan dalam proses penyembuhan masa lalu.(*)

Sumber: berbagai sumber