Mata Minus? Begini Cara Mencegah dan Menguranginya

BACA JUGA:Liga 3 Zona Sumsel: Arsenio Arkan FC Raih 3 Poin Laga Perdana

2. Laser-Assisted In Situ Keratomileusis (LASIK) 

Anda bisa melakukan prosedur operasi untuk memperbaiki kelainan mata yang mungkin sudah cukup sering Anda dengar, yaitu laser-assisted in situ keratomileusis atau LASIK.

LASIK adalah cara mengurangi mata minus dengan menggunakan laser untuk mengikis lapisan epitel dan sebagian kornea, serta membuat lipatan atau flap agar memperbaiki bentuknya. Sehingga, fokus cahaya yang didapatkan oleh kornea mata tersebut jadi lebih membaik.

Walau begitu, efektivitas LASIK untuk mengurangi mata minus cenderung terbatas dan tidak seratus persen bisa optimal. Efektivitas LASIK ini tergantung dengan kondisi mata pasien. Sebab, beberapa pasien yang memiliki lapisan kornea tipis tidak dapat diperbaiki dengan mudah melalui prosedur ini.

BACA JUGA:Rambut Tumbuh Cepat dengan Cara Ini, Patut Dicoba!

Lebih spesifiknya, prosedur LASIK pada beberapa kasus hanya dilakukan untuk mengurangi ketergantungan seseorang dalam menggunakan lensa korektif.

3. Photorefractive Keratectomy (PRK)

Photorefractive keratectomy atau PRK merupakan prosedur operasi yang dilakukan sedikit berbeda dengan LASIK. Ya, alih-alih membuat flap atau lipatan, prosedur PRK tidak direkomendasikan. PRK dilakukan dengan mengangkat epitel atau lapisan luar kornea untuk membentuk kembali kornea tersebut menggunakan laser. Untuk pasien yang memiliki gangguan mata serta penyakit tertentu, seperti diabetes, glaukoma, katarak, dan sejenisnya, tidak dianjurkan mengambil langkah ini.

4. Laser Epithelial Keratomileusis (LASEK)

BACA JUGA:Tak Harus Menembus Macet Setiap Hari demi Bekerja di Kantor, Ini 5 Website untuk Cuan dari Rumah

LASEK merupakan prosedur operasi refraksi yang hampir serupa dengan LASIK. Hal yang membedakannya adalah LASEK akan membuat lipatan (flap) pada kornea menggunakan microkeratome atau alat pemotong khusus. Sinar laser pada prosedur LASEK digunakan untuk menyayat lapisan terluar kornea saja. Prosedur LASEK juga memberikan cairan alkohol pada lapisan terluar kornea agar posisinya mudah digeser. Selain itu, LASEK lebih diutamakan sebagai prosedur operasi refraksi untuk pasien yang memiliki lapisan kornea tipis dan tidak berbentuk normal. 

Setelah membahas cara mengurangi mata minus, cara pencegahan mata minus pun penting untuk di bahas sebagai tambahan informasi. 

Untuk mencegah mata minus, Anda bisa menerapkan pola hidup sehat seperti mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang. Selain itu, perhatikan juga cara membaca Anda. Sebaiknya, membaca buku atau menatap layar ponsel dilakukan di tempat dengan penerangan yang cukup.

Anda juga dapat memeriksakan mata secara berkala sebagai cara mencegah mata minus. Hindari juga membaca dan menatap layar ponsel terlalu dekat.

Sumber: berbagai sumber