Tips Aman Tidur di Dalam Mobil Saat Parkir Selama Perjalanan Jauh

BACA JUGA:7 Makanan Super untuk Membantu Anda Tidur Nyenyak di Malam Hari

2. Matikan Mesin: Jika memungkinkan, matikan mesin mobil saat tidur. Hal ini mengurangi risiko gas berbahaya masuk ke dalam kabin dan juga menghemat bahan bakar.

3. Hindari Tidur dengan AC Menyala: Jangan tidur dengan AC menyala, terutama jika semua jendela tertutup rapat. Hal ini bisa meningkatkan risiko keracunan gas CO.

4. Pilih Lokasi Parkir yang Aman: Parkir di tempat yang aman dan terhindar dari kendaraan lain yang mungkin menyalakan mesin mereka. Hindari parkir di ruang tertutup seperti garasi tanpa ventilasi yang memadai.

BACA JUGA:Tidur Siang atau Power Nap Lebih Lama Bikin Lebih Ngantuk? Ini Penjelasannya

tidur di dalam mobil yang sedang berjalan sebenarnya lebih aman dibandingkan tidur saat mobil berhenti.--Foto : Freepik.com

 

Lebih Aman Tidur Saat Mobil Berjalan

Menurut Bambang, tidur di dalam mobil yang sedang berjalan sebenarnya lebih aman dibandingkan tidur saat mobil berhenti. Ketika mobil berjalan, angin dari depan ke belakang mendorong gas buang keluar, sehingga tidak ada risiko gas CO masuk ke dalam kabin.

“Tidur di mobil yang sedang berjalan lebih aman karena angin yang bergerak dari depan ke belakang mendorong gas buang keluar dari kabin. Itulah mengapa tidak ada kasus orang mati lemas setelah tidur di mobil yang sedang berjalan,” jelas Bambang.

 

Istirahat Secara Teratur Selama Perjalanan

Selain memperhatikan keselamatan saat tidur di dalam mobil, penting juga untuk mengatur waktu istirahat secara teratur selama perjalanan jauh. Bambang menyarankan agar pengemudi beristirahat setiap 4 jam sekali untuk tidur atau sekadar meregangkan otot.

BACA JUGA:Kebiasaan Memeluk Guling Saat Tidur, Tanda Psikologis Seperti Apa?

“Istirahat setiap 4 jam sangat penting untuk mengurangi kelelahan dan menjaga fokus selama mengemudi. Ini juga membantu mengurangi risiko kecelakaan akibat kelelahan,” tambahnya.

Sumber: berbagai sumber