7 Tips Mempromosikan Kesehatan Mental bagi Anak

PALEMBANG, PALTV.CO.ID- Promosi kesehatan mental adalah tentang meningkatkan kesehatan mental yang baik.

Cara untuk mencapai hal ini adalah dengan meningkatkan kesejahteraan mental, energi dan ketahanan masyarakat serta menciptakan kondisi dan lingkungan hidup yang mendukung (WHO, 2002).

Kesehatan mental dapat ditingkatkan dengan mengumpulkan data terjadinya gangguan tersebut untuk meningkatkan kesadaran dan pengetahuan masyarakat terhadap masalah tersebut.

Kasih sayang, dukungan, dan  hubungan yang kuat dengan keluarga serta orang-orang terdekat dapat memberikan dampak langsung dan positif terhadap kesehatan mental anak Anda.

BACA JUGA:Ducati Memasuki Arena Motocross: Mengejar Keunggulan di Tanah Off-Road

Faktanya, hubungan emosional yang positif dapat menurunkan risiko remaja terkena masalah kesehatan mental.

Berikut  beberapa cara untuk mempromosikan, meningkatkan kesehatan mental  dan meningkatkan kehidupan generasi muda:

1. Tunjukkan cinta, kasih sayang, dan perhatian pada anak remaja Anda.

Sebagai orang tua, kita mengira anak-anak kita tahu bahwa kita  menyayangi mereka dan kita tidak berusaha menunjukkan kasih sayang kita kepada mereka setiap hari.

Sebaliknya,  lebih fokus pada peran orang tua dalam pendidikan anak-anaknya. Kami sangat ingin  mereka belajar dengan baik, bekerja keras, mendapatkan teman yang baik dan memanfaatkan waktu dengan baik. 

7 Tips Mempromosikan Kesehatan Mental bagi Anak--freepik

Tanpa kita sadari, ketika kita hanya fokus belajar, sering kali  kita memutuskan hubungan dengan anak kita.

Kita menertawakan mereka, mengejek mereka, berbicara dengan mereka dan memberi mereka hasil. Ada banyak metode yang kita gunakan untuk mengajar dan mengajar yang melemahkan hubungan antara orang tua dan anak.

Oleh karena itu, sebagai orang tua dari seorang remaja,  lebih baik luangkan waktu untuk membangun hubungan dengan anak Anda daripada ikut mengoreksi dan mengendalikannya.

Sumber: