5. Mencegah batu ginjal
BACA JUGA:Tips dan Trik Meluluhkan Hati Pasangan Saat Ribut Besar
BACA JUGA:Mengenal Lemang, Makanan Tradisional yang Bikin Ketagihan
Batu ginjal terjadi akibat adanya endapan padat di dalam ginjal yang terjadi akibat proses pengendapan zat kimia pada urine. Pada awalnya, ukuran batu ginjal memang hanya sebesar butiran-butiran pasir. Namun, seiring berjalannya waktu, ukuran batu ginjal dapat bertambah menjadi semakin besar apabila didiamkan. Oleh sebab itu, kita membutuhkan cukup konsumsi air putih untuk mencegah adanya endapan zat kimia tersebut.* (Dini Anjline, PALTV.CO.ID)