Karyawan Milenial Wajib Waspada! Cara Mengatasi Sakit Kepala Akibat Kelelahan Bekerja

Stres dapat memicu sakit kepala, cobalah manajemen stres seperti yoga atau meditasi.

BACA JUGA:Terungkap! Daftar 7 Kota dengan Jumlah Janda Terbanyak di Indonesia, Anda Tidak Akan Percaya Angkanya!

7. Cobalah pijat

Pijat lembut pada area kepala, leher dan bahu dapat membantu meredakan sakit kepala.

Namun, jika sakit kepala terjadi terus-menerus atau intensitasnya meningkat, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter.*

Sumber: berbagai sumber