Ternyata Ada Orang yang Fobia Terhadap Cinta Loh! Philophobia, Berikut Penjelasannya

o Terapi Desensitisasi: Menggabungkan teknik relaksasi dan paparan bertahap terhadap pemicu fobia.

2. Penggunaan Obat-obatan:

o Dokter mungkin meresepkan antidepresan atau antiansietas untuk meredakan gejala fobia.

3. Perubahan Gaya Hidup:

o Menjalani pola hidup sehat, mengelola stres, mengonsumsi makanan bergizi, rutin berolahraga, dan membuka diri kepada keluarga serta sahabat.

Komplikasi Philophobia

Jika tidak ditangani, philophobia dapat memengaruhi hubungan sosial dan kualitas hidup, serta meningkatkan risiko komplikasi seperti:

1. Isolasi sosial.

2. Kecemasan, depresi, dan gangguan panik.

3. Disfungsi ereksi (pada pria).

4. Post-traumatic stress disorder (PTSD).

5. Penyalahgunaan alkohol dan obat-obatan.

6. Pikiran atau keinginan untuk bunuh diri.

Masalah kesehatan mental, termasuk philophobia, perlu ditangani dengan serius dan tidak boleh diabaikan.(*)

Sumber: berbagai sumber