Kenali Tanda-tanda Kelelahan Saat Mengemudi dan Cara Mengatasinya Agar Terhindar dari Lakalantas

Salah satu tanda kelelahan adalah pikiran yang mulai melayang-layang dan tidak fokus.

BACA JUGA:Peluncuran Aion Y Plus Langkah Baru dalam Industri Kendaraan Listrik Indonesia

2. Kedipan Mata Melambat

Kedipan mata yang melambat atau tubuh yang merasa pegal, serta gerakan refleks seperti meregangkan badan tanpa disadari.

3. Menguap

Menguap berkali-kali juga menjadi tanda bahwa tubuh mulai kelelahan dan butuh istirahat.

BACA JUGA:Inovasi Tidak Tanggung-Tanggung: Upgrade BBK Big 6 Pot pada Toyota Innova

Solusi Mengatasi Kelelahan Saat Mengemudi

Jika gejala-gejala kelelahan mulai muncul, ada beberapa tindakan yang dapat diambil untuk mengatasi sementara kelelahan:

1. Stimulasi Otak

Menstimulasi otak agar tetap aktif dapat membantu mengatasi kelelahan. Jusri menyarankan agar pengemudi mencoba menyikapi situasi yang ada dengan berpikir aktif.

BACA JUGA:Elon Musk Mengubah Strategi, Tesla Tak Lagi Fokus pada Target 20 Juta Mobil Listrik pada 2030

Misalnya mempertimbangkan kemungkinan kendaraan di depan berhenti tiba-tiba dan memikirkan langkah yang harus diambil. Dengan cara ini, otak akan tetap aktif dan fokus pada situasi di jalan.

2. Percikan Air ke Wajah

Membasahi wajah dengan air dingin atau menggosok muka dapat memberikan sensasi segar dan membantu menghilangkan kantuk.

Sumber: berbagai sumber