5. Perubahan suasana hati
BACA JUGA:Sering Mengantuk Saat Sedang Bekerja? Berikut Tips Mengatasi Kantuk saat Bekerja dengan Cara Alami
BACA JUGA:Mengantuk Setelah Makan? Ternyata Ini Penyebabnya, Hati-hati Pada Kesehatan Anda!
Ngantuk bisa disebabkan ada gangguan kesehatan--gambar pixabay-miodrag
Mengantuk berlebihan dapat memengaruhi kesejahteraan mental dan emosional. Penderita mungkin menjadi mudah marah, mudah tersinggung, atau cenderung depresi.
Penyebab Ngantuk yang Berlebihan:
1. Apnea tidur
Sleep apnea adalah gangguan tidur yang ditandai oleh pernapasan terhenti secara sementara selama tidur. Hal ini dapat mengakibatkan mengantuk berlebihan di siang hari karena kurang tidur yang berkualitas di malam hari.
BACA JUGA:Jemaah Haji Asal Prabumulih Tiba 8 Juli 2023
BACA JUGA:Sempat Viral, ‘Bajing Loncat’ Palindra Tertangkap Jua
2. Narcolepsy
Narcolepsy adalah gangguan tidur yang ditandai oleh serangan tidur yang tak terkendali, kehilangan otot tiba-tiba, dan hilangnya kontrol tubuh. Penderita narcolepsy dapat merasa sangat mengantuk di siang hari.
3. Sindrom kaki gelisah
Sindrom kaki gelisah adalah kondisi di mana seseorang merasa perlu untuk menggerakkan atau menggosok-gosokkan kaki mereka untuk meredakan sensasi tidak nyaman. Gangguan tidur yang disebabkan oleh sindrom kaki gelisah dapat menyebabkan kelelahan kronis dan mengantuk di siang hari.
BACA JUGA:Pengantin Baru Hilang Belum Ketemu Usai 11 Hari Berselang, Sempat Bilang akan Pulang ke Suami
BACA JUGA:Kabar Bahagia! Minggu Depan, TPP Kabupaten Lahat Segera Cair