BACA JUGA:Berhenti Minum Kopi dan Mulailah Konsumsi Makanan Berenergi Instan yang Sehat
Cuka Apel
Cuka apel mengandung kalium yang dapat membantu menjaga keseimbangan pH tubuh. Asam asetat dalam cuka apel juga mampu mengurangi risiko obesitas dan diabetes, yang sering kali menjadi pemicu asam urat.
Selain itu, cuka apel juga memiliki efek antiinflamasi yang dapat mengurangi nyeri dan peradangan akibat asam urat.
BACA JUGA:Waspadai Makanan dan Minuman yang Berpotensi Menyebabkan Kanker
BACA JUGA:Papila Unta: Menahan Rasa Sakit demi Kenikmatan Makanan
Kopi
Kopi, bila dikonsumsi dalam jumlah yang tepat, dapat membantu menurunkan risiko asam urat. Namun, perlu dilakukan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan manfaat ini.
Penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi kopi, terutama jika Anda memiliki kondisi medis lain.
Dengan memilih makanan yang tepat, Anda dapat membantu mengelola kadar asam urat dan mencegah gejala yang lebih parah.