Khasiat Buah Alpukat bagi Kesehatan Tubuh, Buah Nikmat Kaya Manfaat
Buah alpukat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.-OlesiaShadrina-pixabay.com/OlesiaShadrina
4. Mencegah sembelit
Kekurang asupan serat atau tidak terpenuhinya asupan cairan harian pada tubuh dapat mengakibatkan sembelit atau konstipas. Oleh karena itu, apabila mengalami masalah tersebut, anda dapat memenuhi asupan serat dan minum setidaknya dua liter setiap hari. Selain itu, asupan serat ini bisa anda dapatkan pada buah alpukat.* (Muhammad Ikhsanudin, PALTV.CO.ID)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: berbagai sumber
- Share:
