Seluruh bahan alami ini, seperti serai, kunyit, dan jeruk nipis, dapat diolah menjadi ramuan herbal. Selain itu, minum air kelapa secara teratur serta meningkatkan asupan buah-buahan dan sayur-sayuran juga dapat membantu.
BACA JUGA:Perubahan Perilaku Anak, Kenali Gejala Trauma pada anak
Namun, dr. Zaidul Akbar menekankan bahwa hasilnya tetap bergantung pada tekad dan niat pribadi dari perokok itu sendiri.(*)