PALEMBANG, PALTV.CO.ID,- Buah mengkudu, sering kita temui di lahan kosong yang belum dibangun atau di halaman rumah. Pohon Mengkudu ini mudah sekali tumbuh dan menghasilkan banyak buah. Sayangnya, buah mengkudu ini memiliki aroma yang tak enak dengan rasa yang pahit.
Terlebih untuk mengkudu yang sudah tua dan lembut, maka aromanya akan bertambah busuk. Tidak mengherankan banyak orang mengabaikan buah mengkudu. Padahal, beberapa pengobatan dan kosmetik terutama untuk rambut, banyak menggunakan buah mengkudu sebagai bahan utama.
Artinya, buah ini dirasakan banyak memberikan manfaat bagi kesetahan Buah mengkudu juga dikenal dengan nama noni. Nah, buah ini memiliki berbagai manfaat yang dikaitkan dengan kesehatan dan kecantikan.
1. Antioksidan kuat: Mengkudu mengandung senyawa-senyawa antioksidan seperti xeronine, proxeronine, dan selenium. Antioksidan membantu melawan radikal bebas dalam tubuh yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan berbagai penyakit.
BACA JUGA:Gelar- Gelar Yang Ada di Kesultanan Palembang! Saat ini Sudah Jarang Digunakan
BACA JUGA:Mitos Atau Fakta, Sering Mandi Malam Berbahaya Bagi Kesehatan
2. Menyehatkan sistem kekebalan tubuh: Mengkudu mengandung senyawa-senyawa seperti polisakarida dan flavonoid, yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Ini membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.
3. Mengurangi peradangan: Buah mengkudu memiliki sifat antiinflamasi, yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. Ini bermanfaat untuk kondisi seperti arthritis dan penyakit inflamasi lainnya.
4. Menjaga kesehatan jantung: Mengkudu dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan mengurangi risiko pembekuan darah, menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan kesehatan pembuluh darah. Ini dapat membantu mencegah penyakit jantung dan stroke.
5. Menyokong fungsi pencernaan: Mengkudu dapat merangsang fungsi pencernaan, meningkatkan nafsu makan, dan membantu mengurangi gejala gangguan pencernaan seperti diare, sembelit, dan sakit perut.
BACA JUGA:Hidup banyak Cobaan! Lakukan ini agar kamu Tangguh Dalam Dirimu
6. Meningkatkan kesehatan kulit: Mengkudu dapat digunakan topikal atau dikonsumsi untuk meningkatkan kesehatan kulit. Ini dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat, dermatitis, dan kulit kering.
7. Mengurangi risiko kanker: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengkudu memiliki sifat antitumor dan dapat membantu mengurangi risiko perkembangan beberapa jenis kanker.
Selain itu, buah mengkudu yang sudah matang sangat baik untuk mencegah rambut rontok dan menghitamkan rambut. Buah dengan nama latin morinda citrifolia sudah banyak dicoba untuk mengatasi kerontokan.