Berikut ini jenis-jenis anxiety disorder yang perlu kita ketahui:
1. Generalized anxiety disorder (gangguan kecemasan umum)
Cemas secara terus menerus terhadap sesuatu hal misalnya kesehatan, pekerjaan hingga pada hal-hal dalam kehidupan sehari-hari. Kecemasan umum ini dapat menetap dan dirasakan setiap hari selama enam bulan.
2. Fobia
BACA JUGA:Guru Honorer Lega Mendapat Dukungan dan Prioritas Pemkab OKU
Seseorang dengan Fobia bisa merasakan serangan cemas dan takut secara mendadak ketika melihat benda atau hal tertentu. Maka dari itu seseorang dengan rasa fobia akan memilih menghindari semua hal yang bersangkutan dengan fobianya.
3. Social anxiety disorder (gangguan kecemasan sosial)
Orang dengan gangguan kecemasan ini umumnya memliki rasa takut dan cemas ketika harus berinteraksi dengan makhluk sosial lainnya, sehingga mereka memilih menjauhi segala hal yang berkaitan dengan hal yang berbau sosial.
4. PTSD (Post Traumatic Stres Disorder)
BACA JUGA:Ikan Gabus Hias, Indah Tapi Tak Bisa Dibuat Pempek
Orang dengan gangguan ini biasanya memiliki trauma berat yang terjadi di masa lalunya seperti kekerasan seksual atau yang lainnya. Orang dengan gangguan ini biasanya akan susah untuk melupakan semua hal yang membuat dia trauma, sehingga membuat dia memiliki rasa bersalah ataupun rasa takut yang berlebih sehingga bisa membuatnya depresi.
5. Gangguan panik
Pengidap gangguan ini sering merasakan serangan panik secara tiba-tiba kapanpun dan di manapun. Ketika serangan panik menyerang, pengidap akan dapat merasakan gejala lain seperti jantung berdebar-debar, keringat dingin, sesak napas, pusing, gemetar, dan lemas.
6. Gangguan Obsesif Komulif (OCD)
BACA JUGA:Hingga 9 Mei 2023, Belum Ada Parpol di Muba yang Daftarkan Calegnya
Pengidap gangguan ini biasanya merasa takut pada sesuatu yang ia lakukan. Misalnya saja untuk mengecek pekerjaannya itu harus berulang kali karena dia berpikir apa yang dia kerjakan itu masih kurang tepat atau kurang benar. Hal ini tentunya akan sangat mengganggu.