Khasiat Buah Alpukat bagi Kesehatan Tubuh, Buah Nikmat Kaya Manfaat

Kekurang asupan serat atau tidak terpenuhinya asupan cairan harian pada tubuh dapat mengakibatkan sembelit atau konstipas. Oleh karena itu, apabila mengalami masalah tersebut, anda dapat memenuhi asupan serat dan minum setidaknya dua liter setiap hari. Selain itu, asupan serat ini bisa anda dapatkan pada buah alpukat.* (Muhammad Ikhsanudin, PALTV.CO.ID)