Makan Tomat Tiap Hari! Apa Efek Yang Terjadi Bagi Tubuh, Simak Kata Ahli Diabetes

BACA JUGA:Perkenalkan Budaya, Balai Pelestarian Kebudayaan Wilayah VI Sumsel Gelar Pameran Warisan Budaya di OPI Mall

Apakah ada kekurangan dari makan tomat?

Berbeda dengan efek menguntungkan dari diet kaya tomat yang dijelaskan di atas, penting untuk melaporkan kemungkinan efek merugikan dari diet kaya tomat pada kesehatan manusia.

Orang yang sensitif terhadap keasaman tomat dapat mengalami gangguan pencernaan dan memperburuk kondisi seperti refluks asam. Ketidak seimbangan nutrisi dapat terjadi.

Mereka juga dapat menyebabkan 'masalah kemih, migrain, nyeri tubuh yang berhubungan dengan glikoalkaloid, reaksi anafilaksis dan lycopenoderma', kata Dr Kumar.

BACA JUGA:Mencengangkan! 5.000 Orang Pasien HIV AIDS di Sumatera Selatan

Siapa yang harus menghindari makan terlalu banyak tomat? Orang dengan kondisi medis tertentu yang sudah ada sebelumnya, seperti batu ginjal, harus berhati-hati dengan jumlah tomat yang mereka konsumsi karena mengandung oksalat, yang dapat menyebabkan pembentukan batu, kata Dr Gupta.*

Sumber: berbagai sumber