Penting! Merawat Lidah untuk Menghindari Bau Mulut dan Meningkatkan Kesehatan Mulut

PALEMBANG, PALTV.CO.ID,- Saat kita berbicara tentang perawatan gigi sehari-hari, seringkali lidah terlupakan. Banyak dari kita mungkin hanya fokus pada menyikat gigi dan melupakan bagian penting lainnya, yaitu lidah.

Dikutip dari metro.co.uk, Dr. Rhona Eskander, seorang dokter gigi yang berpraktik di Dental Phobia, menjelaskan pentingnya merawat lidah kita dengan baik.

Lidah adalah salah satu area di dalam mulut kita yang paling sering terabaikan. Namun, faktanya, lidah adalah tempat di mana bakteri dan sisa makanan dapat menumpuk, membentuk senyawa berbau yang menyebabkan bau mulut.

Oleh karena itu, menjaga lidah tetap bersih adalah langkah penting untuk menghindari bau mulut yang tidak enak.

BACA JUGA:Wajib Dibikin! 5 Menu Andalan Ibu Untuk Anak yang Susah Makan, Gampang Cara Buatnya

Bau mulut, yang secara ilmiah disebut halitosis, bisa menjadi masalah sosial yang memalukan.

Oleh karena itu, menjaga lidah agar tetap bersih dan segar adalah salah satu cara untuk menghindari situasi yang memalukan ini.

Dengan menyikat lidah secara lembut, Anda dapat menghilangkan penumpukan bakteri dan sisa makanan, sehingga mengurangi potensi terbentuknya senyawa berbau.

Namun, membersihkan lidah bukan hanya tentang menghindari bau mulut. Lidah yang bersih juga dapat meningkatkan pengalaman makan kita.

BACA JUGA:Viral! Pelaku Begal Payudara di Palembang Ditangkap

Ini karena indera pengecap kita tidak akan terhalang oleh kotoran atau lapisan bakteri. Ketika indera pengecap berfungsi dengan baik, makanan akan terasa lebih nikmat.

Selain manfaat-manfaat ini, merawat lidah dengan baik juga dapat mencegah pembentukan plak pada gigi.

Plak gigi adalah lapisan lengket yang dapat menyebabkan masalah gigi, seperti gigi berlubang dan penyakit gusi. Oleh karena itu, dengan merawat lidah, Anda juga berkontribusi pada kesehatan mulut secara keseluruhan.

Jadi, bagaimana cara merawat lidah dengan benar? Anda dapat melakukannya dengan menyikat lidah secara lembut setiap pagi setelah menyikat gigi.

Sumber: berbagai sumber