5. Air Garam Hangat. Garam hangat adalah ramuan sederhana namun efektif untuk memulihkan tenggorokan yang radang. Mencampurkan sedikit garam ke dalam air hangat merupakan salah satu upaya yang baik untuk mengurangi rasa gatal di tenggorokan.
Gunakan larutan air garam ini untuk berkumur beberapa kali sehari. Air garam hangat membantu membersihkan lendir, meredakan peradangan, dan mempercepat pemulihan.
6. Akar manis
Akar manis adalah salah satu tanaman yang termasuk tanaman yang sering digunakan dalam pengobatan tradisional. Akar manis memiliki khasiat antivirus, antibakteri, dan antiinflamasi. Sifat herbal pada akar manis ini mirip aspirin, yang membuatnya bisa menjadi obat alami untuk mengatasi radang tenggorokan.
Ramuan herbal alami akar manis dapat dikonsumsi sebagai teh. Caranya, campurkan bubuk akar manis dengan air panas dan diamkan selama 5 menit, lalu saring sebelum diminum
Radang tenggorokan dapat sangat mengganggu, tetapi dengan menggunakan ramuan herbal seperti madu dan lemon, jahe, kunyit, sage, dan air garam hangat, Anda dapat meredakan gejala dan mempercepat proses penyembuhan secara alami.
Namun, jika gejalanya berlanjut atau parah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.*