PALEMBANG, PALTV.CO.ID - Menggunakan sepatu hak tinggi yang memperlihatkan si pemakai menjadi lebih bergaya dan elegan.
Tahukah kamu, di balik kilauan dan estetika yang menggoda, terdapat risiko yang serius terhadap kesehatan kita Heels Tinggi, Risiko Tinggi.
Sepatu hak tinggi, sering disebut heels, dapat memberikan tampilan yang mempesona, tetapi ketika digunakan secara berlebihan, dampaknya pada kaki, tumit, dan tulang dapat menjadi sangat merugikan.
Seberapa bahayakah penggunaan atau pemakaian sepatu heels dalam waktu yang lama.
1. Tekanan pada Kaki dan Tumit
Salah satu dampak paling nyata dari pemakaian sepatu hak tinggi adalah tekanan yang diberikan pada kaki dan tumit.
BACA JUGA:Pentingnya dan Saat yang Tepat Menggunakan Dana Darurat
BACA JUGA:Warga 9/10 Ulu Melahirkan Anak pada Hari Kemerdekaan RI ke-78, Anak Diberi Nama Hut RI Agustina
Heels cenderung memaksa berat tubuh kita untuk didistribusikan lebih pada bagian depan kaki dan tumit, yang pada akhirnya dapat mengakibatkan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Tekanan ini dapat merusak struktur kaki, menyebabkan pembengkakan, dan bahkan berkontribusi pada terbentuknya kaki datar.
2. Gangguan Postur Tubuh
Pemakaian sepatu hak tinggi dapat merubah postur tubuh kita dengan signifikan.
Untuk menjaga keseimbangan, tubuh kita cenderung untuk melengkungkan punggung bagian bawah, yang dapat mengakibatkan tegangan berlebih pada otot-otot punggung dan leher.
Selain itu, pemakaian heels yang berlebihan juga dapat menyebabkan pelengkungan tulang belakang yang tidak alami, yang pada akhirnya dapat berdampak pada masalah tulang belakang dan nyeri punggung.