2. Jaga Batas
Tetapkan batas-batas yang jelas dan tegas mengenai apa yang dapat Anda terima dan apa yang tidak dapat Anda terima dari orang tersebut. Tetap teguh pada batas-batas ini, bahkan jika mereka mencoba untuk melewatkannya.
3. Jaga Emosi Anda
Orang manipulatif mungkin mencoba memanfaatkan emosi Anda. Cobalah untuk tetap tenang dan tidak terbawa emosi saat berhadapan dengan mereka. Ini dapat membantu Anda mengambil keputusan yang lebih baik.
4. Berbicara Terbuka
Jika Anda merasa terlibat dalam situasi yang merugikan atau tidak sehat, bicarakan dengan orang tersebut secara terbuka. Sampaikan bagaimana Anda merasa dan jelaskan batas-batas yang Anda tetapkan.
5. Jangan Terjebak dalam Permainan
Orang manipulatif sering menciptakan drama atau konflik untuk mendapatkan perhatian atau mengalihkan perhatian dari tindakan mereka. Jangan terjebak dalam permainan ini dan berusaha untuk tetap fokus pada isu pokok.
6. Kumpulkan Dukungan
Berbicaralah dengan teman, keluarga, atau profesional yang Anda percayai tentang situasi ini. Mereka dapat memberikan perspektif yang obyektif dan memberikan dukungan emosional.
BACA JUGA:Sidang Perdana Terdakwa Dugaan Korupsi Dinas Perkim Muba 2021
7. Hindari Reaksi Emosional Berlebihan
Orang manipulatif mungkin mencoba memicu emosi Anda untuk mendapatkan keuntungan. Hindari bereaksi secara berlebihan atau impulsif terhadap tindakan mereka.
8. Pertimbangkan untuk Membatasi Kontak