Menjaga kebersihan gigi dan mulut: Gosok gigi setidaknya dua kali sehari dan gunakan benang gigi secara rutin untuk membersihkan sela-sela gigi. Gunakan obat kumur untuk membunuh bakteri di mulut.
BACA JUGA:Ringkasan Bab 1 Filosofi Teras : Survey Khawatir Nasional
BACA JUGA:Manfaat Kopi Tunggal atau Kopi Lanang, Penuh Rasa Dahsyat dan Nikmat
Menjaga kaki tetap bersih dan kering: Cuci kaki dengan sabun dan air, kemudian keringkan dengan baik, terutama di antara jari-jari kaki, untuk mencegah pertumbuhan jamur dan bakteri.
Gunakan tisu basah atau hand sanitizer pada permukaan umum: Ketika Anda berada di tempat umum, gunakan tisu basah atau hand sanitizer untuk membersihkan tangan atau benda-benda sebelum menyentuh wajah atau makan.
Penting untuk diingat bahwa menjaga kebersihan tubuh dan lingkungan sekitar adalah cara yang efektif untuk mengurangi risiko infeksi dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.(*)