Sering Kesulitan Tidur atau Insomnia? Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya

Selasa 18-07-2023,00:01 WIB

Reporter : Angga Pranando

Editor : Hanida Syafrina

Jika insomnia berlanjut atau mempengaruhi kualitas hidup Anda secara signifikan. Apabila insomnia yang diderita terjadi secara terus-menerus dan berlangsung dalam kurun waktu lama, dianjurkan untuk segera mendatangi dokter profesional untuk berkonsultasilah lebih lanjut.*

Tags : #tidur #susah tidur #kesulitan tidur #kesehatan mental #kesehatan fisik #insomnia #gangguang fisik #gangguan tidur

Kategori :

Sering Kesulitan Tidur atau Insomnia? Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya

Terkait

Suka Scrolling TikTok? Waspadai 5 Dampak Negatif yang Mungkin Terjadi!

Susah Tidur Gara-gara HP? Ini 3 Penyebabnya!

Katanya Cincin Pintar Pebble Iris Lebih Baik Daripada Jam Tangan Pintar

Rahasia Mengatasi Susah Tidur, Ikuti 7 Cara Ampuh Ini Dijamin Nyenyak Setiap Malam

Rahasia Tersembunyi Tidur Saat Berpuasa, Membangun Ketaatan dan Kesehatan yang Optimal!

Terpopuler

Aksi Curanmor di Masjid Kawasan 16 Ulu Terekam CCTV, Korban Berharap Pelaku Segera Ditangkap

Satgas Saber Pungli Sumsel Diharapkan Bekerja Secara Maksimal dalam Mencegah Pungli

PPK di Kota Palembang Masih Tunggu Logistik Surat Suara Pilgub

4 Karakteristik Utama Benua Asia, Benua Terbesar dan Terpadat di Dunia

Bahagianya , CEO Holiday Angkasa Wisata Jamu Makan Malam Spesial di Kebun Kurma Madinah 433 Jemaah.

Terkini

Path of Exile 2: Menjelajahi Kelas Mercenary dan Melihat Lebih Dekat Endgame

Antisipasi Politik Uang, Bawaslu Palembang Patroli Pengawasan Masa Tenang

4 Karakteristik Utama Benua Asia, Benua Terbesar dan Terpadat di Dunia

Satpol PP Palembang Tertibkan APK Paslon Kepala Daerah di Hari Pertama Masa Tenang

KPU Musi Rawas Sukses Selenggarakan Debat Publik Terakhir Pilkada 2024