Hati secara alami menghasilkan semua kolesterol yang dibutuhkan tubuh. Namun, ada beberapa makanan yang memang sudah mengandung kolesterol, dan ada makanan lain yang bisa memicu hati memproduksi lebih banyak kolesterol.
Maka dari itu, menjaga kolestrol sangatlah penting agar kondisi tubuh tetap sehat dan bugar, apalagi jika anda masih di usia yang muda sangat disayangkan jika memiliki kolesterol yang tinggi. Itulah tadi beberapa tips-tips mengatasi kolesterol tinggi.*