BACA JUGA:Video Tidak Bisa Diunggah ke Google Drive? Jangan Panik, Ini Solusinya!
Mulai dari Trek Pemula
Bagi Anda yang baru belajar, gunakan trek yang mudah dan tidak terlalu curam untuk menghindari risiko jatuh.
Lakukan Pemanasan Terlebih Dahulu
Pemanasan sangat penting untuk mengurangi risiko cedera otot. Luangkan waktu beberapa menit untuk stretching sebelum mulai bermain.
BACA JUGA:Jelang Libur Nataru 2025, Tiket Kereta Api Divre III Palembang Ludes Terjual!
BACA JUGA:Kanwil Kemenkumham Sumsel Sambut Kunjungan Studi Tiru Dinkes Prabumulih
Pilih Sepatu Roda yang Pas
Pastikan sepatu roda yang Anda gunakan memiliki ukuran yang sesuai. Sepatu yang terlalu kecil atau besar bisa menyebabkan ketidaknyamanan dan berpotensi melukai kaki.
Gunakan Kaus Kaki Khusus Olahraga
Kaus kaki yang nyaman dapat mencegah lecet pada kaki Anda selama bermain.