Kebanyakan, orang yang mengalami ketindihan disebabkan karena posisi tidur nya sendiri yaitu terlentang.
BACA JUGA:Jangan Anggap Remeh! Ini Dia Bahaya Obesitas Penyakit Mematikan yang Mengancam Kesehatan
Untuk itu, beberapa hal yang dapat kita lakukan agar dapat terhindar dari ketindihan saat tidur ialah dengan mengatur pola tidur kita, memastikan diri agar tidur dengan nyaman, dan melakukan hal-hal yang dapat membuat kita menjadi lebih rileks saat hendak tidur. (*)
Tags : #tidur
#rapid eye movement (rem)
#mahluk halus
#ketindihan
#kelumpuhan tidur
#fakta atau mitos
Kategori :
Terkait
Minggu 17-03-2024,10:41 WIB
Rahasia Tersembunyi Tidur Saat Berpuasa, Membangun Ketaatan dan Kesehatan yang Optimal!
Minggu 14-01-2024,14:07 WIB
Posisi Tidur terbaik dan Terburuk Untuk Kesehatan Kulit.
Senin 09-10-2023,16:17 WIB
Menguatkan Kualitas Tidur dan Meredakan Stres dengan Minuman Jahe dan Pandan, dr.Zaidul Akbar
Kamis 31-08-2023,10:38 WIB
Kenali Jenis Bahan Bantal Tidur : Dari Kualitas Tinggi Sampai Rendah Untuk Tidur Yang Nyaman
Sabtu 26-08-2023,11:57 WIB
Taurus Harus Jaga Pola Tidur di Akhir Pekan Ini
Terpopuler
Senin 20-05-2024,07:41 WIB
Mengintip SUV Garang dari Cina: Begini Hasil Review Haval H6 HEV
Senin 20-05-2024,06:41 WIB
Banyak Prestasi Telah Dicapai, Pemprov Sumsel Syukuran Peringatan HUT Ke-78 Sumatera Selatan
Senin 20-05-2024,07:06 WIB
Tesla Digugat atas Polusi Udara di Pabrik Fremont di California
Senin 20-05-2024,08:00 WIB
10 Solusi Jika Motor Kalian Terkena Fuel Dilution
Senin 20-05-2024,11:34 WIB
Panduan Praktis untuk Menemukan Rest Area Terdekat di Setiap Perjalanan Pulang-Pergi!
Terkini
Senin 20-05-2024,22:53 WIB
Pj Bupati Banyuasin Akan Segera Realisasikan Peningkatan Ruas Jalan Simpang Sungai Dua-SP RSA
Senin 20-05-2024,22:32 WIB
CitraLand Palembang Siap Dukung Event Pushbike Series Berikutnya
Senin 20-05-2024,22:03 WIB
Hebrablend Selalu Dukung Event yang Diselenggarakan PALTV
Senin 20-05-2024,21:35 WIB
Bank Sumsel Babel Dukung Penuh Event Silahturacemi Series V Competition Pushbike South Sumatera 2024
Senin 20-05-2024,21:12 WIB