Memberikan jadwal atau mengontrol waktu dalam menggunakan gadget sangatlah penting, karenanya akan mengistirahatkan pergerakan jari jempol yang terus dipaksa bergerak menekan tombol hologram layar sentuh gadget atau smartphone.
BACA JUGA:Wajib tahu.!!! Ini Penyebab Muslim Masuk Neraka Saqar
BACA JUGA:Inilah Kelebihan dan Kekurangan Makan Nasi Bungkus yang Perlu Kita Waspadai!
Memijat jempol yang sakit bisa mengurangi peradangannya. Jika mengalami sakit pada sendi yang berlebihan, segera konsultasikan kepada dokter.*