BACA JUGA: Citroën Akan Membangun Pabrik Perakitan Mobil Listrik di Indonesia Mulai 1 Juli 2024
Ini membantu mencegah anemia defisiensi zat besi, yang merupakan kondisi di mana tubuh kekurangan sel darah merah sehat karena kurangnya zat besi.
Perlindungan Kesehatan Jantung: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa asupan yang cukup dari vitamin C dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan meningkatkan fungsi pembuluh darah, menurunkan tekanan darah, dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
Kesehatan Mata: Vitamin C juga penting untuk kesehatan mata, terutama untuk lensa mata.
Ini membantu melindungi lensa dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas, yang dapat mengurangi risiko penyakit mata seperti katarak.
BACA JUGA:Peran Kendaraan Niaga Listrik Mitsubishi L100 EV hingga DFSK, Pengusaha Logistik Ingin Konversi
Ketika tubuh kekurangan vitamin C, ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk kerusakan kulit, penurunan sistem kekebalan tubuh, dan masalah pembuluh darah.
Oleh karena itu, penting untuk memasukkan cukup vitamin C dalam pola makan sehari-hari. Buah-buahan dan sayuran segar, seperti jeruk, stroberi, nanas, kiwi, paprika, dan brokoli, merupakan sumber alami vitamin C yang baik.
Seri substansial kami tentang apa yang terjadi pada tubuh ketika makanan dan minuman tertentu dikonsumsi untuk jangka waktu tertentu telah membahas banyak hal, seperti makan buah selama 72 jam.
Minum tiga atau lebih cangkir kopi atau chai, makan yoghurt, berhenti minum susu, tetapi infused water, terutama Pernahkah Anda bertanya-tanya apa perbedaan minum air nanas yang diinfuskan dengan tubuh Anda?.
BACA JUGA:Sampai Hari ini, Sekitar 31 Ribu Tewas Dalam Serangan Israel ke Palestina Sejak 7 Oktober Lalu
Ketika kami melihat sebuah postingan di media sosial yang mengatakan bahwa minum air nanas setiap pagi selama setahun dapat meningkatkan pencernaan, menurunkan berat badan dan bahkan memulihkan penglihatan, kami memutuskan untuk mencari tahu lebih dalam dan bertanya pada ahlinya.
Menurut postingan thesuperremedies, air nanas juga merupakan detoksifikasi alami, mengurangi peradangan, menjauhkan parasit, memperkuat gigi, meningkatkan kesehatan tiroid dan mengurangi risiko kanker.
Berikut ini adalah hasilnya.
Payal Sharma, ahli gizi senior di Dharamshila Narayana Suprspeciality Hospital, mengatakan bahwa meminum air nanas setiap hari selama satu bulan memiliki efek yang nyata pada kesehatan secara keseluruhan.
BACA JUGA:Pesan di Instagram Yang Sudah Terkirim Kini Bisa Diedit dan Menyematkan Percakapan