PALEMBANG, PALTV.CO.ID- Jerawat adalah masalah kulit umum yang menyerang banyak orang. Meskipun tidak berbahaya secara medis, jerawat dapat memengaruhi penampilan dan kepercayaan diri seseorang.
Jerawat merupakan suatu kondisi kulit yang terjadi ketika rambut kulit tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati.
Ini adalah gejala yang sangat umum terjadi pada remaja. Banyak faktor yang berkontribusi terhadap perkembangan jerawat.
Beberapa di antaranya adalah genetika, pola makan, gaya hidup tidak sehat, asupan makanan, perubahan hormonal, dan kondisi kulit.
BACA JUGA:Memahami Makna Hari Ibu dan Hal-Hal Sederhana yang Membuat Ibu Bahagia
Setiap pori-pori terhubung ke kelenjar sebaceous yang menghasilkan zat berminyak, atau sebum. Sebum berlebih menyumbat pori-pori dan meningkatkan pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.
Ketika bakteri penyebab jerawat muncul, sel darah putih menyerangnya sehingga menyebabkan kulit mati dalam bentuk jerawat. Munculnya masalah ini tidak hanya jerawat, tapi juga komedo.
Berikut ini adalah panduan rinci tentang cara mengatasi jerawat:
1. Menjaga Kebersihan Kulit
BACA JUGA:Waspadai Tanda-tanda Maag: 12 Sinyal Bahaya yang Tak Boleh Diabaikan
Membersihkan kulit secara teratur adalah langkah penting dalam mengatasi jerawat. Gunakan pembersih wajah yang lembut untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan sel kulit mati. Hindari menggosok wajah karena akan mengiritasi kulit.
2. Hindari Sentuhan Wajah yang Berlebihan
Bisakah menyentuh wajah menyebabkan jerawat? Ya, jangan menyentuh wajah karena tangan yang kotor bisa menimbulkan jerawat.
Apalagi jika Anda sedang memencet jerawat yang muncul di wajah Anda. Terjadi infeksi, bakteri menyebar, dan muncul jerawat baru.
BACA JUGA:Penting! Hindari Penumpukan Racun dan Penyakit Jantung Dengan Cara Mengatasi Sembelit